Aromaterapia para Recuperação de Olfato e Paladar

recuperação olfato e paladar
Olfato e paladar são funções sensoriais importantes para questões básicas como nutrição e reconhecimento de perigo, além de questões que determinam a forma como percebemos o mundo, nas nossas relações interpessoais, nas emoções e em como construímos as nossas memórias.

A pandemia do novo Corona vírus SARS-CoV2 trouxe à tona discursões sobre a importância do olfato na saúde física e emocional do homem, visto que um dos sintomas causados pela doença é a perda/alteração parcial ou total do olfato e paladar.

Apesar desse tema ter ocupado espaço maior nas mídias, revistas e jornais nos últimos anos, os distúrbios olfativos são muito comuns na população em geral e podem ter diversas causas.

A neurociência explica que o olfato e a percepção dos cheiros, além de serem fundamentais para a sobrevivência de várias espécies, interagem com nosso cérebro.

Muitos fitoquímicos, como por exemplo os óleos essenciais, têm propriedades bioativas, apresentando efeitos anti-inflamatórios, antivirais, neuroprotetores, entre outros; mas o seu uso vai muito além de suas propriedades bioativas, visto que o olfato e a percepção dos cheiros participam ativamente na construção de memórias.

Estima-se que 7% das pessoas permaneceram com anosmia por mais de 1 ano após a Covid-19 e 3% não recuperaram o olfato. Quando falamos especificamente do público infantil, 1% das crianças de 0 a 9 anos e 10% das crianças e adolescentes entre 10 e 19 anos apresentaram a perda de olfato e paladar como um dos sintomas pós Covid-19. (Fonte: IFF/Fiocruz)

O impacto das disfunções do olfato e paladar na qualidade de vida das pessoas costuma ser subestimado pela comunidade médica e acadêmica, e até mesmo pela sociedade. O comprometimento na capacidade de sentir cheiros e gostos vai muito além de não ter o prazer obtido pelo cheiro do perfume que usa ou o gosto da comida preferida. Pode provocar ansiedade, depressão, distúrbios alimentares, alteração de peso, prejudicar a memória, noção de segurança e pode também estar associado a um risco maior de mortalidade.

Nas crianças o olfato é essencial para o aprendizado e para uma dieta adequada. As memórias olfativas ainda estão em desenvolvimento, o que justifica a dificuldade que muitas vezes a criança tem em relatar a perda/alteração de olfato e paladar aos pais.

Durante a minha prática clínica de aromaterapia tenho ajudado crianças e adultos a reconstruírem essa via neural  de forma total ou parcial através do treino para recuperação de olfato e paladar.

A técnica de cheirar os óleos essenciais de forma consciente, em períodos pré-estabelecidos e de forma constante, aliada às propriedades de cada óleo essencial pode trazer benefícios não somente na recuperação do olfato e paladar, mas também no combate e prevenção de quadros virais.

O sucesso do treino está ligado ao quão precoce é iniciado. Quanto mais tempo se passar após a alteração/perda do sentido em questão, mais tempo demandará de treino para recuperá-lo.

É importante ressaltar que esse treino deve ser conduzido por um profissional Aromaterapeuta e que deve ser feita uma entrevista de anamnese, além uma avaliação qualitativa do olfato e posterior preparo de treino individualizado.

A possibilidade de recuperar essa via de comunicação neural através do treino com óleos essenciais devolve ao paciente não somente a sua capacidade de identificar e reagir aos riscos presentes no ambiente, mas também a possibilidade de perceber o ambiente de forma plena e construir suas memórias e experiências de forma saudável.

Não negligencie esse sentido que é tão importante para você e seu filho! Agende uma consulta clicando aqui.

 

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A aromaterapia é uma prática integrativa de saúde com diversos estudos científicos que comprovam sua eficácia, veja alguns deles:

Sorokowska A, Drechsler E, Karwowski M, Hummel T. Effects of olfactory training: a meta-analysis. Rhinology. 2017 Mar 1;55(1):17-26. doi: 10.4193/Rhino16.195. PMID: 28040824

Pellegrino R, Han P, Reither N, Hummel T. Effectiveness of olfactory training on different severities of posttraumatic loss of smell. Laryngoscope. 2019 Aug;129(8):1737-1743. doi: 10.1002/lary.27832. Epub 2019 Mar 8. PMID: 30848489

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